Was Buddhismus ist
Diese Seite bietet eine Einführung in den Buddhismus mit Fokus auf praktische Meditationstechniken und die Lebensgeschichte des Buddha. Erfahren Sie, wie buddhistische Lehren zu innerem Frieden und Weisheit führen.
Einführung in die buddhistische Meditation in der Tradition von Sayagyi U Ba Khin
Willkommen zu den authentischen Lehren der buddhistischen Meditation, wie sie von einem der größten Meditationslehrer Myanmars gelehrt wurden. Die hier präsentierten Texte bieten klare, praktische Anleitung zum Verständnis des Buddhismus und zur Anwendung seiner lebensverändernden Lehren im Alltag.
Diese Schriften präsentieren die Lehren des Buddha nicht als komplizierte Philosophie, sondern als lebendige Praxis, die jedem zugänglich ist, unabhängig vom religiösen Hintergrund. Durch einfache Erklärungen ethischen Lebens und der Meditation beleuchten diese Lehren den Pfad zu innerem Frieden, Weisheit und Befreiung vom Leiden.
Die Texte konzentrieren sich auf die wirklichen Vorteile der Meditation - moralisches Verhalten, die Entwicklung eines klaren Geistes und das Verstehen der Natur innen und außen - während sie den ursprünglichen Lehren des Buddha treu bleiben. Sie zeigen auf, wie der Buddhismus moderne Probleme angehen kann und bieten "einen tiefen Pool der Ruhe inmitten all dessen, was heute geschieht."
Eingeschlossen sind auch Schriften des Ehrwürdigen Webu Sayadaw, eines verehrten buddhistischen Mönchs, von dem geglaubt wird, dass er die höchsten Ziele der Lehren des Buddha erreicht hat. Er ermutigte Sayagyi U Ba Khin, Vipassana-Meditation an Laien zu lehren.
Sayagyi U Ba Khin war ein bemerkenswerter Mann, der zeigte, dass tiefe spirituelle Errungenschaften Hand in Hand mit weltlichem Erfolg gehen konnten. Er diente als erster Generalrechnungsprüfer nach Myanmars Unabhängigkeit und bekleidete andere wichtige Regierungspositionen, während er gleichzeitig eine intensive Meditationspraxis aufrechterhielt.
1952 gründete er das Internationale Meditationszentrum in Yangon, wo er wahre buddhistische Meditation sowohl lokalen Studenten als auch Besuchern aus der ganzen Welt lehrte. Was ihn besonders machte, war sein praktischer, bodenständiger Ansatz. Anstatt nur über Buddhismus zu sprechen, lehrte er 10-tägige Meditationskurse, in denen er direkte Erfahrung durch systematische Praxis von Moral, Konzentration und Weisheit betonte.
Nach Sayagyi U Ba Khins Ableben wurde seine Lehre von seiner begabtesten Schülerin und langjährigen Assistentin fortgeführt und weltweit verbreitet - Mutter Sayamagyi (Daw Mya Thwin) und ihrem Ehemann Sayagyi U Chit Tin. Sie gründeten fünf Meditationszentren rund um den Globus. Diese Zentren bewahren Sayagyi U Ba Khins Methode, den Pfad des Buddha durch direktes, persönliches Verstehen der fundamentalen Wahrheiten des Lebens zu lehren: dass alles sich verändert, dass Anhaften Leiden verursacht, und dass es kein permanentes Selbst gibt, an das man sich klammern könnte.
Sayagyi U Ba Khin (1899-1971)
Webu Sayadaw (1896-1977) war einer der verehrtesten buddhistischen Mönche Myanmars, bekannt für seine außergewöhnliche Meditationspraxis und seinen Ruf als vollständig erleuchtetes Wesen. Geboren im Dorf Ingyinbin, wurde er im Alter von neun Jahren Novizenmönch und studierte Pāli-Schriften bis zum Alter von siebenundzwanzig im Masoyein-Kloster in Mandalay. 1923 entschied Webu Sayadaw, das Studium der Schriften aufzugeben und vier Jahre in völliger Abgeschiedenheit zu verbringen, um sich gänzlich auf die Praxis der Meditation zu konzentrieren.
Webu Sayadaw spezialisierte sich auf Ānāpānasati (Achtsamkeit des Atmens), und erklärte es als "eine Abkürzung zum Nibbāna" und "den geraden Pfad zum Nibbāna." Sein Ansatz war einfach, aber tiefgreifend: Bewusstheit des Einatmens, Ausatmens und wo der Atem die Nasenlöcher berührt aufrechterhalten, tiefe Konzentration entwickeln, um Vipassanā (Einsicht) in Vergänglichkeit, Nicht-Selbst und Leiden zu erlangen.
Die Beziehung zwischen Webu Sayadaw und U Ba Khin erwies sich als entscheidend für die internationale Verbreitung der Vipassanā-Meditation. Ihre erste Begegnung fand 1941 statt, und Webu Sayadaw ermutigte Sayagyi U Ba Khin, Meditation an Laien zu lehren. Diese Unterstützung von einem so hoch respektierten Mönch half dabei, Sayagyi U Ba Khins Glaubwürdigkeit als Meditationslehrer zu begründen, trotz seines Laien-Status.
1953 nahm Webu Sayadaw eine Einladung von Sayagyi U Ba Khin an, das Internationale Meditationszentrum in Yangon zu besuchen - seine erste große Reise außerhalb des oberen Burma. Webu Sayadaw unterstützte Sayagyi U Ba Khins Arbeit sein ganzes Leben lang weiter.
Webu Sayadaw (1896-1977)
Entdecken sie die transformierende Kraft der Vipassana-Meditation
Das Herz des Buddhismus liegt in der Praxis der Vipassana-Meditation, wie sie von Sayagyi U Ba Khin gelehrt wurde. Wenn sie daran interessiert sind, diese tiefgründige Technik zu erlernen, ist der beste Weg, damit zu beginnen, an einem 10-tägigen Meditationskurs teilzunehmen, der von einem qualifizierten und erfahrenen Lehrer geleitet wird.
Entwickeln sie ein tieferes Verständnis von sich selbst und der Welt um sich herum durch Vipassana-Meditation. Alle Kontaktdaten und Informationen zu kommenden Kursen finden sie hier: www.ubakhin-vipassana-meditation.org
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