仏教とは何か

サヤジー・ウー・バ・キン師の伝統における仏教瞑想入門

ミャンマー最大の瞑想指導者の一人によって教えられてきた仏教瞑想の真正な教えへようこそ。ここで提示される文献は、仏教を理解し、その人生を変える教えを日常生活に応用するための明確で実践的な指導を提供しています。

これらの著作は、仏陀の教えを複雑な哲学としてではなく、宗教的背景に関係なく誰でもアクセス可能な生きた実践として提示しています。倫理的生活と瞑想の簡単な説明を通して、これらの教えは内なる平和、智慧、そして苦しみからの自由への道を照らし出しています。

これらの文献は瞑想の真の利益—道徳的行為、明晰な心の発達、そして内外の本質の理解—に焦点を当てながら、仏陀の本来の教えに忠実であり続けています。それらは仏教が現代の問題にどのように対処できるかを実証し、「今日起こっているすべてのことの真っ只中にある深い静寂の池」を提供しています。

仏陀の教えの最高目標を達成したと信じられている尊敬される仏教僧、尊師ウェーブー・サヤドーの著作も含まれています。彼はサヤジー・ウー・バ・キン師に在家の人々にヴィパッサナー瞑想を教えるよう励ましました。

サヤジー・ウー・バ・キン師は、深い精神的達成が世俗的成功と両立できることを示した卓越した人物でした。彼はミャンマー独立後の初代会計検査院長を務め、その他の重要な政府の要職に就きながら、同時に集中的な瞑想修行を維持していました。

1952年、彼はヤンゴンに国際瞑想センターを設立し、そこで地元の学生と世界各地からの訪問者の両方に真の仏教瞑想を教えました。彼を特別な存在にしていたのは、実践的で現実的なアプローチでした。仏教について語るだけではなく、彼は10日間の瞑想コースを教え、道徳、集中、智慧の体系的な実践を通した直接体験を重視しました。

サヤジー・ウー・バ・キン師の逝去後、彼の教えは最も優秀な弟子で長年の助手である母サヤマジー（ダウ・ミャー・トウィン）と彼女の夫サヤジー・ウー・チット・ティン師によって継続され、世界中に広められました。彼らは世界各地に5つの瞑想センターを設立しました。これらのセンターは、人生の根本的真理の直接的で個人的な理解を通して仏陀の道を教えるサヤジー・ウー・バ・キン師の方法を保持しています：すべてのものは変化すること、執着が苦しみを引き起こすこと、そして執着すべき永続的な自己は存在しないということです。

サヤジー・ウー・バ・キン師の文献

Sayagyi U Ba Khin (1899-1971)

ウェーブー・サヤドー師（1896-1977）は、ミャンマーで最も尊敬された仏教僧の一人であり、並外れた瞑想修行と完全に悟りを開いた存在としての評判で知られていました。インジンビン村で生まれ、9歳で沙弥僧となり、マンダレーのマソーエイン僧院で27歳までパーリ語経典を学びました。1923年、ウェーブー・サヤドー師は学問的研究を放棄し、瞑想の実践のみに完全に集中するため4年間の完全な隠遁生活を送ることを決断しました。

ウェーブー・サヤドー師はアーナパーナサティ（呼吸への気づき）を専門とし、それを「ニッバーナへの近道」そして「ニッバーナへの直接の道」と宣言しました。彼のアプローチはシンプルでありながら深遠でした：息を吸うこと、息を吐くこと、そして息が鼻孔に触れる場所への気づきを維持し、無常、無我、苦への洞察（ヴィパッサナー）を得るために深い集中力を発達させることでした。

ウェーブー・サヤドー師とウー・バ・キン師の関係は、ヴィパッサナー瞑想の国際的普及にとって極めて重要でした。彼らの最初の出会いは1941年に起こり、ウェーブー・サヤドー師はサヤジー・ウー・バ・キン師が在家の人々に瞑想を教えることを奨励しました。このような高く尊敬される僧侶からの支持は、在家の身分にもかかわらず、サヤジー・ウー・バ・キン師の瞑想指導者としての信頼性を確立するのに役立ちました。

1953年、ウェーブー・サヤドー師はサヤジー・ウー・バ・キン師からの招待を受け入れ、ヤンゴンの国際瞑想センターを訪問しました—これは上ビルマ以外への彼の最初の大きな旅でした。ウェーブー・サヤドー師は生涯を通じてサヤジー・ウー・バ・キン師の活動を支援し続けました。

尊師ウェーブー・サヤドーの文献

Webu Sayadaw (1896-1977)

ヴィパッサナー瞑想の変容する力を発見してください

仏教の心髄は、サヤジー・ウ・バ・キンによって教えられたヴィパッサナー瞑想の実践にあります。この深遠な技法を学ぶことに興味がおありでしたら、最良の始め方は、資格を持った経験豊富な指導者によって導かれる10日間の瞑想コースに参加することです。

ヴィパッサナー瞑想を通じて、ご自身と周りの世界についてより深い理解を培ってください。すべての連絡先情報と今後のコースに関する情報はこちらでご覧いただけます：www.ubakhin-vipassana-meditation.org

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